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减少精神内耗的好习惯之一-搜校通

来源:搜校通

2022-09-21 14:16:14|已浏览:1411次

有句话说:“生年不满百,常怀千岁忧。”


人这一生,事事烦恼,既解决不了任何问题,甚至会让自己陷入自我怀疑。


过度焦虑,真的会拖垮你的人生。


#1

不要高估


人生在世,贵在有自知之明。

别高估自己的能力,拒绝盲目坚持,要接受客观条件的限制,有多大的本事就站多高的台子。 


别过于追求完美,给现实中的自己和心里的自己一个平衡。能扛事儿,更得知道自己能扛得了什么事儿。


别高估和他人的关系,没有谁会陪谁一辈子,聚散离合是人生常态。 看错一个人,给错了真心,无需太过挂怀,记得放过自己; 陪你走一程的人,谢谢他们,怀着一颗感恩心。 


看清现实,做到对事尽力,对人尽心;认清自己,放下无谓的挂碍,轻装上阵。


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